¡Hola!, Cuéntame
¿En qué te puedo ayudar hoy?
Tips para darle más movimiento a tu vida
25.06.2019
- Bienestar
-
Erika Dammert, Wellness Coach, y Primor, nos cuentan qué hacer antes, durante y después del entrenamiento
En este video, Erika Dammert nos cuenta qué comer antes de entrenar, cómo calentar, cómo empezar el entrenamiento y cómo cuidar nuestra piel después de los ejercicios.
Te pareció útil este artículo?
0
Personas consideran que este artículo les sirvió
Cuéntame lo que piensas